Podrobnú a s vysokou presnosťou vykonávanú analýzu zloženia tela ponúka profesionálny diagnostický prístroj InBody 230. Celkové meranie trvá iba niekoľko sekúnd a ...
blog zoznam
Výživový poradca
máj 28 / 2019
Blog
Radi by ste si udržali optimálnu hmotnosť, no neviete si svoj život predstaviť bez pečiva? V dnešnom článku sme sa spolu s našimi výživovými poradkyňami zamerali na porovnanie jednotlivých typov múk, výsledky vás možno prekvapia....
feb 28 / 2019
Blog
Rozhodli ste sa, že zhodíte pár kíl, no máte strach, že kvôli pribúdajúcim rokom to pôjde o niečo ťažšie? Aj keď chudnutie po 50ke so sebou nesie na prvý pohľad niekoľko prekážok, ani v tomto veku nie je vaša vysnená hmotnosť...
jan 31 / 2019
Blog
Zákaz jedenia po šiestej či vylúčenie sacharidov z jedálnička – aj to patrí k zaručeným diétnym pravdám, ktoré nám viac škodia ako pomáhajú.
Pozrite sa spolu s nami na najväčšie diétne klamstvá a zbavte sa zlozvykov,...
sep 05 / 2018
Blog
Určite ste sa už stretli s klasickým dovolenkovým scenárom: pred letom si odopierame jedlo, snažíme sa schudnúť do plaviek, aby sme na pláži vyzerali čo najlepšie. No akonáhle sa dostaneme na miesto vytúženého oddychu, uvoľníme sa...
jún 05 / 2018
Blog
Začali ste so zdravším stravovaním s cieľom zhodiť kilá navyše a rozmýšľate, aké cviky zvoliť pre krajšie a pevnejšie bruško? Dnes vám prinášame návod na niekoľko jednoduchých cvikov, ktoré zvládnete aj v pohodlí domova...
feb 07 / 2018
Blog
Nepravidelné stravovanie
Takmer notoricky známy fakt sa mnohokrát skrýva za prílišnou zaneprázdnenosťou, hektickým spôsobom života, alebo len domnienkou, že ak vynecháme nejaké jedlo počas dňa, schudneme rýchlejšie. Nepravidelné...
Kategórie blogu
Najčítanejšie z blogu
Blog
Leto je pred dverami, teplé a slnečné dni nás lákajú tráviť čo najviac času vonku. Po predchádzajúcom obmedzujúcom „korona“ období máme opäť otvorené kaviarne a terasy,...
